Beratung von jungen Frauen in toxischen Beziehungen

Junge Frauen stehen manchmal vor herausfordernden Beziehungssituationen, in denen Konflikte, Abhängigkeiten oder Manipulationen das eigene Wohlbefinden stark belasten können. In der systemischen Beratung biete ich einen geschützten Raum, in dem Sie offen über Ihre Erfahrungen, Gefühle und Fragen sprechen können – ohne Urteil, mit echtem Verständnis und einem Blick auf Ihre eigenen Ressourcen.

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Gemeinsam beleuchten wir die Dynamiken in der Beziehung, erkunden Ihre persönlichen Stärken und entwickeln Wege, um neue Handlungsmöglichkeiten zu erkennen und selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen. Ziel ist es, Klarheit zu gewinnen, das Selbstvertrauen zu stärken und Strategien zu erarbeiten, die Ihre emotionale Gesundheit fördern.

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Für die Dauer der Beratung können Sie flexibel wählen:

• 50 Minuten (50 €) – wenn es um ein konkretes Anliegen oder erste Orientierung geht

• 90 Minuten (80 €) – für vertiefte Themen oder umfassendere Unterstützung

 

Die Gespräche finden online statt – so können Sie die Beratung sicher, flexibel und bequem wahrnehmen.

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Mögliche Themen in der Beratung können sein:

• Erkennen von toxischen Mustern und ungesunden Beziehungsmustern

• Umgang mit Manipulation, Abhängigkeiten oder emotionalem Druck

• Selbstwertstärkung und Grenzen setzen

• Unterstützung bei Entscheidungen über Fortsetzung oder Beendigung einer Beziehung

• Strategien für emotionale Stabilität und Selbstfürsorge

• Umgang mit Schuldgefühlen, Ängsten oder Unsicherheiten

• Aufbau gesunder Beziehungen und Kommunikation in Zukunft

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​​Hinweis: Meine Beratung ist eine psychologische und psychosoziale Unterstützung und versteht sich nicht als Psychotherapie im heilkundlichen Sinn. Es werden keine Diagnosen gestellt und somit auch keine Behandlungen psychischer Erkrankungen durchgeführt.